Você demora para dormir? Conheça a causa mais provável.
Você sabia que hoje em dia dorme-se em média 1h30min a menos do que se dormia na década de 90? E que os problemas com insônia estão cada vez mais frequentes na população de...
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Distúrbio do sono afeta 40% dos brasileiros, diz OMS A insônia é um problema que afeta 40% dos brasileiros, segundo estimativas da Organização Mundial de Saúde (OMS). Um dos distúrbios mais comuns do sono, a...
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