Tudo o que você precisa saber sobre insônia: quais são suas principais causas, seus principais sintomas e dicas de como melhorar a qualidade do seu sono!
O stress agitado do dia-a-dia nem sempre permite que descansemos corretamente. É impressionante como na hora em que caímos na cama o nosso cérebro começa a relembrar todos os nossos problemas e acontecimentos mais...
Dr. Marcos Leal Brioschi
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